stage atelier
Le samedi 9 novembre 2019
de 09h à 12h

Accueillir mes émotions et rester libre

Ecole des Arts et Metiers du bien-être, 20 avenue du Général Leclerc Pont à Mousson, Nancy
20 Euros

Comment gérer mes émotions - Tâcher de les ignorer - Chercher à les évacuer au plus vite - Ou au contraire reconnaître qu’elles sont utiles et apprendre à les vivre ?

Un atelier pour :
- comprendre ce que mes émotions cherchent à me dire, à quoi elles m’invitent.
- apprendre à accuser réception de leur message et à en tenir compte pour prendre soin de moi.
- découvrir quelques astuces pour mettre à distance une contrariété...

Tarif : 50 Euros
Dans la limite des places disponibles
Réservation : 07 82 72 52 90 ou paule@terreaux.fr
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https://www.facebook.com/events/2508471006092827/

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Lieu : Ecole des Arts et Metiers du bien-être, 20 avenue du Général Leclerc Pont à Mousson

Ville : Nancy

Département : Meurthe-et-Moselle

Région : Grand Est

Pays : France

Annoncé anonymement le mercredi 22 juillet 2020
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