L’agenda culturel nancéien

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Cet évènement est terminé, il s'est déroulé Samedi 10 novembre 2018 de 15h à 18h

Rencontre- dédicace Gaëlle Piton auteure de - La méditation, c’est la vie ! - FNAC de Nancy

FNAC de Nancy
Visuel autre
Ne manquez pas l’auteure en dédicace dans votre Fnac Nancy à l’occasion de la sortie de son livre "La méditation, c’est la vie ! " aux Editions First

• Méditer, à quoi ça sert ?
• Pourquoi être en pleine conscience est-il si important ?
• Comment cultiver des relations humaines harmonieuses
grâce à la méditation ?

Ce livre pratique vous dévoilera tous les secrets de cette pratique ancestrale : exercices de respiration, relaxation musculaire et postures, éveil des sens et pleine présence… vous aurez toutes les clés en main pour être en harmonie avec vous-même et le monde qui vous entoure.

Un moment de partage unique avec l’auteure!

Portrait: Laure Villain www.laurevillain.fr

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