L’agenda culturel nancéien

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stage atelier
Cet évènement est terminé, il s'est déroulé Mardi 18 juillet 2017 de 15h à 18h30

Atelier bien-être/détente

Consommer durable & bien-être, 41 rue Joseph huet, 54130 Saint-Max
Plus de 20 Euros
Visuel autre
On se détend ... On prend conscience de son corps, de sa respiration, de l’espace qui nous entoure, du silence, des bruits ...

Venez prendre un bain de bien-être et vous envelopper de douceur, lors de ce moment privilégié où vous découvrirez des approches à la portée de tout un chacun pour trouver un état de bien-être et/ou de détente, dès que vous en aurez besoin. A l’aide de documents sonores, de sonothérapie et de certains types de respiration, vous pourrez désormais vous détendre où que vous soyez, y compris au milieu du bruit ou dans un lieu bondé.

Participation demandée : 25 Euros/personne
20 Euros pour les seniors, les étudiants et les demandeurs d’emploi.

A noter que les supports audio, d’une valeur de 15 Euros, vous seront fournis au format MP3, soit sur une clé USB que vous apportez, soit envoyés par mail à l’issue de l’atelier, via une application sécurisée de transfert de fichiers.

Inscription préalable obligatoire par mail ou téléphone, car il n’y a que 5 places disponibles par session.
Merci de votre compréhension.

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