2 COURS CE JOUR :
12h15 (1h) et 13h15 (1h)
Vinyasa est un terme Sanskrit qui signifie synchronisation du mouvement sur la respiration.
Après avoir été gymnaste, capoeiriste et danseuse, le yoga s’impose à moi comme une révélation. Les retraites et les voyages en Asie m’ont naturellement porté à réaliser une formation de professeur de yoga vinyasa. Mes cours se font sur un flow continu et musical, afin de permettre une synchronisation du mouvement sur la respiration de façon fluide, dynamique, créative, et ainsi permettre au corps de s’exprimer. J’aime mettre l’accent sur le coté physique du yoga, tout en gardant une part de spiritualité.
Yoga signifie lier, unir, atteler... Union entre le corps et l’esprit, entre l’énergie et la conscience.
Les cours sont adaptés aux différents niveaux : débutants, pratiquants réguliers et confirmés.
Les autres dates à Nancy
Vendredi 17 novembre à 8h45 (1h) et 10h (1h)
Mercredi 22 novembre à 12h15 (1h)
Tarifs
10 euros / cours - Tarif étudiant : 7 euros
Contact
annayogaparis@gmail.com
annayoga.blog
Lieu : Atelier du passage bleu
Ville : Nancy
Département : Meurthe-et-Moselle
Région : Grand Est
Pays : France
Aucun commentaire sur cet évènement,