Cet évènement est un spam !
ATELIER SOPHROLOGIE RELAXATION EN GROUPE
Bonjour,
La sophrologie, méthode anti-stress, par excellence, permet de développer la confiance en soi, profiter de l'instant présent, libérer les émotions négatives, prendre du recul et retrouver une meilleure qualité de sommeil ; c'est aussi un atout majeur contre les addictions ( tabac, nourriture,....) la dépression et burn-out.
Quant à la relaxation, c'est un moment de pur ressourcement. Une demi-heure de relaxation = deux heures de sommeil. Je prends soin de moi, tout naturellement.
L'atelier a lieu chaque jeudi hors vacances scolaires à 18h, un pass sanitaire est exigé.
Pour votre confort se munir d'un tapis de sol, plaid et chaussettes d'intérieur ; . .
Séance d'essai offerte. Participation annuelle de 200€, adhésion annuelle à la CLCV de 31€.
Un grand parking gratuit situé juste devant le centre permet de se garer facilement.
Pour tout renseignement me contacter au 06 37 07 47 66 ; sg.relaxation@laposte.net
@ bientôt
Sylvie GROSSE
Sophrologue Relaxologue
Lieu : Centre Familial des Vacons
Adresse : Allée des Jardins
Ville : Montigny-lès-Metz
Département : Moselle
Région : Grand Est
Pays : France
Aucun commentaire sur cet évènement,