Ne manquez pas l’auteure en dédicace dans votre Fnac Nancy à l’occasion de la sortie de son livre "La méditation, c’est la vie ! " aux Editions First
• Méditer, à quoi ça sert -
• Pourquoi être en pleine conscience est-il si important -
• Comment cultiver des relations humaines harmonieuses
grâce à la méditation -
Ce livre pratique vous dévoilera tous les secrets de cette pratique ancestrale : exercices de respiration, relaxation musculaire et postures, éveil des sens et pleine présence… vous aurez toutes les clés en main pour être en harmonie avec vous-même et le monde qui vous entoure.
Un moment de partage unique avec l’auteure!
Portrait: Laure Villain http://www.laurevillain.fr
Lieu : Fnac
Adresse : Rue Winston Churchill
Ville : Metz
Département : Moselle
Région : Grand Est
Pays : France
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